¿Por qué es esencial lidiar con el tema de la obesidad juvenil?
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“Comer menos, así como hacer ejercicio mucho más es el servicio al control de peso”. ¡Pobre de mí! Esa orientación ya no funciona en estos días. El impulso en el número de jóvenes con sobrepeso es preocupante, ya que activa los problemas de salud y bienestar, así como también puede resultar en problemas sociales. Los jóvenes con sobrepeso son comúnmente brotados por sus amigos, pierden la autoestima o establecen problemas de mago corporal. Cuando los jóvenes tienen sobrepeso, necesita una excelente oferta de esfuerzo, así como la obligación de que regresen a un peso típico.
El peso extra, así como la obesidad en los niños se encuentran entre los mayores peligros para la salud larga y a corto plazo. Los jóvenes con sobrepeso son propensos a terminar siendo adultos con sobrepeso, así como por esa razón, igualmente más propensos a enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes, accidente cerebrovascular, así como la osteoartritis.
Elementos de riesgo para la obesidad juvenil.
Su cuerpo almacena la energía no utilizada, que se entiende como la grasa corporal. Para preservar un peso saludable, debe arrojar la energía de los alimentos que come. Si come mucho más de lo que usa, su cuerpo almacenará la energía adicional como la grasa.
Comportamiento que puede hacer que los jóvenes terminen siendo obesos o sobrepeso:
Escoger altos grasas, así como alimentos azucarados en lugar de alimentos más saludables.
Ausencia de actividades físicas.
Pasar muchos de los tiempos viendo la televisión, sentados o jugando en las computadoras, así como con otros juegos electrónicos
Los tutores con sobrepeso también pueden ser una razón: los estilos de alimentación de una familia pueden afectar la salud y el bienestar de los niños, así como el peso
Ciertos problemas hereditarios poco comunes pueden causar una mayor obesidad de los jóvenes.
¿Eres un padre preocupado que está preocupado por la salud de su hijo? Luego, tenga en cuenta que el futuro de su hijo está en sus manos. Lo que se necesita es comprender exactamente cómo convertir todo.
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A continuación se presentan las razones por las cuales es vital tratar con el problema de la obesidad juvenil.
La obesidad infantil está mejorando a las tasas alarmantes.
Los niveles de obesidad de los jóvenes están aumentando a las tasas alarmantes en varias naciones, incluidos los Estados Unidos, el Reino Unido, así como a Australia. Cada año, el número de niños obesos está aumentando, incluso duplicando, un patrón que necesita con urgencia.
Problemas de salud derivados de la obesidad.
Un gran número de los problemas de salud y bienestar asociados a la obesidad hoy en día parecen ocurrir en la edad adulta temprana. Las primeras indicaciones de estos problemas son típicamente descubridas en los niños.
Posibles problemas de salud y bienestar entre los niños obesos consisten en:
Diabetes tipo II, mientras que esta condición se descubre típicamente en los adultos, actualmente se está diagnosticando en niños
Problemas dietéticos, por ejemplo, bulimia o comiendo hambrientos.
Trastornos ortopédicos: problemas con la estructura del pie.
Problemas hepáticos, incluido el hígado graso.
Trastornos respiratorios, por ejemplo, vías respiratorias atascadas, así como bloqueo en el pecho, que causan dificultad para respirar durante el ejercicio
Apnea del sueño: una condición que desencadena la dificultad para respirar cuando se divierte. Además, desencadena los sibilancias, el vigilante regular, así como el mal sueño. Hace que las personas se sientan agotadas, así como se suma a una mala concentración durante el día.
Cardiomiopatía: un problema con el músculo cardíaco, puesto cuando se espera que el esfuerzo adicional bombea sangre
La obesidad en la juventud conduce a la obesidad en la edad adulta.
Los jóvenes con sobrepeso u obesos se mantienen comúnmente obesos como adolescentes, además de terminar de tener mucho más sobrepeso a medida que crecen. Alrededor del 80% de los adolescentes obesos terminarán siendo adultos obesos.
La obesidad está afectando al desarrollo general de los niños.
La obesidad puede ejercer un gran impacto en cómo se sienten los niños sobre sí mismos, así como exactamente cómo interactúan con los demás. Los jóvenes obesos comúnmente establecen una baja autoestima, que pueden impactar diferentes elementos de sus vidas, como el avance de las amistades, así como la participación en la escuela.
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Ser obeso, ya que un niño o un adulto aumenta el peligro de contraer enfermedades, así como los trastornos en la edad adulta, ya sea que el adulto sea o no obese. Es necesario determinar, además de comenzar a revertir la afección antes de que los jóvenes terminaran siendo adultos. En un mundo ideal, se puede evitar tener sobrepeso, así como obesos.
Una gran dificultad para los padres.
Los padres de sobrepeso, así como jóvenes obesos.Rs que tienen cuatro o cinco años de edad entienden que la salud y el bienestar de sus hijos pueden indicar problemas duraderos. A medida que crecen los jóvenes, sus padres se enfrentan a la culpa dirigida a ellos por sus propios miembros o vecinos del hogar. Asimismo, comúnmente sienten el dolor con el que van sus jóvenes por ser burlados y criticados en la escuela.
La mayoría de los guardianes intentan abordar el problema, sin embargo, numerosos se rinden cuando esos esfuerzos muestran sin éxito. Sin embargo, ¡la pelea no tiene que terminar! Todos deberíamos aceptar la dificultad de lidiar con el tema de la obesidad juvenil.
Conclusión
Para lidiar con la epidemia de obesidad juvenil, debemos modificar la forma de la vida, así como los patrones dietéticos de nuestros hijos. Cumplir con los principios anteriores puede ayudarnos a frenar este gran riesgo de salud y bienestar.
Por Taylor para la revista Healthy Mothers
Taylor es el gerente de redes sociales de The Organwise Guys. ¡Le gusta la música, la batería y la alimentación saludable! Para obtener mucha más información, visite OrganwiseGyguys.com.
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